Gazeta de Américo | Notícias - Previna a hipertensão praticando exercícios físicos, controlando a alimentação
Siga-nos nas redes sociais:

Notícias

Você está localizado em: Home » Noticias - Previna a hipertensão praticando exercícios físicos, controlando a alimentação
Compartilhe

Previna a hipertensão praticando exercícios físicos, controlando a alimentação

Veja as dicas que podem auxiliar pessoas com pré-disposição à pressão alta

Data: 03/01/2014 às 12:31
Fonte: Governo SP
Foto: Reprodução
Previna a hipertensão praticando exercícios físicos, controlando a alimentação

Cerca de 95% dos casos de hipertensão são hereditários e passam de pai para filho. Porém, de acordo com o cardiologista do Instituto Dante Pazzanese, Celso Amodeo, os sintomas e o aumento da pressão arterial podem demorar a aparecer conforme o estilo de vida de cada pessoa.

As pessoas sedentárias, fumantes, que ingerem bebidas alcoólicas e consomem alimentos com muito sal têm a probabilidade de ter o aumento da pressão arterial mais cedo e com maior gravidade.

Para que os sintomas sejam manifestados tardiamente e com menor gravidade, o cardiologista sugere que as pessoas com pré-disposição à doença pratiquem exercícios físicos regularmente, evitem o ganho de peso, não fumem, não bebam bebidas alcoólicas e, principalmente, controlem a alimentação para não consumir alimentos ricos em gordura e com excesso de sal.

Leia também!

1297.jpg

Nacional

15/10/2014 - Polícia diz que jovem confessou 39 mortes e crê em ação de serial killer

2301.jpg

Nacional

07/10/2014 - Propagação do ebola pela Europa é "inevitável", diz Organização Mundial de Saúde

6681.jpg

Nacional

01/10/2014 - Dilma ganharia em todas as regiões do País, aponta pesquisa Datafolha

8273.jpg

Nacional

26/09/2014 - Porte e comércio ilegal de arma de fogo poderão ser considerados crime hediondo

8516.jpg

Nacional

24/09/2014 - Receita vai investigar vida de quem viaja para o exterior

1335.jpg

Nacional

23/09/2014 - Erradicação da pobreza pode virar princípio constitucional

8788.jpg

Nacional

22/09/2014 - Justiça comum libera PM detido por morte de camelô na Lapa

713.jpg

Nacional

17/09/2014 - Senadores querem garantir sobrevivência de rádios comunitárias

7646.jpg

Nacional

15/09/2014 - Projeto obriga prisão preventiva de réu reincidente em crime doloso

3122.jpg

Nacional

13/09/2014 - Ex-governador do DF, José Roberto Arruda, desiste da candidatura

Notícias Mais Acessadas

Vídeos mais acessados